28. Februar 2020 - 18:00
Detox bedeutet Entgiften. Wie entgiftet man aus yogischer Sicht ? Und wie war das eigentlich bei uns früher? Wir werden ein Set zur Reinigung der Nieren machen und eine Meditation zur Reinigung des Geistes. Ich werde ein paar Ernährungstipps gegeneinander stellen und dann mit einer Gongmeditation abschließen.