18. November 2022 - 18:00
Mit Hormon Yoga kannst du deine Hormone produzierenden Drüsen anregen. Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel, Ernährung und wenig Achtsamkeit sich selbst gegenüber haben großen Einfluss auf das Hormon System. Mittlerweile ist das ein Problem bei Frauen (und auch Männern) jeder Altersstufe. In diesem Kurzworkshop lernst du, wie du mit gezielten Asanas und Atemübungen dein hormonelles System anregen und du somit wieder mehr Lebensfreude und Kraft fühlst.
Preis: 40 Euro