27. Februar 2018 - 18:30
Hormon Yoga (nach Dinah Rodrigues) ist ein kraftvolles Yogaset, das ganz gezielt auf die Hormone produzierenden Drüsen wirkt. Sowohl bei Menstruationsproblemen als auch in den Wechseljahren kann Hormon Yoga eine große Wirkung haben. Viele meiner Teilnehmerinnen berichten von nachlassenden Hitzewallungen, beginnende Migräne kann abgemildert werden , die Periode kommt regelmäßiger uvm..
Gezielte Dehnungen verbessern die Beweglichkeit und Meditationen und Pranayama (yogisches Atmen) wirken auf Stresstoleranz und Immunsystem. Das ganze Set stärkt das Selbstbewusstsein und die Lebensfreude.
Teilnahmegebühr: 30 Euro
Interessiert?
Mailen Sie mich an: beatrice@maier-hamburg.de