Yoga Wochenende im Wendland

27. August 2021 - 17:00

Ein Wochenende zum Durchatmen, Kräfte sammeln und das Immunsystem stärken. Wer Yoga schon kennt – oder erst kennen lernen möchte ist hier genau richtig.  Hast du schon einmal Baum Yoga ausprobiert? Oder die neue, alte Technik Wald baden?  Langes,  tiefes Durchatmen (pranayama ) bringt Körper, Geist und Seele zur Ruhe, Dehnung der Meridiane (YinYoga) bringt die Lebensenergie zum fließen. Hormon Yoga balanciert das Hormon System . Mit Yoga und Krankengymnastik: innere Haltung=äußere Haltung -Tipps und Tricks für ein neues Körpergefühl.

Wo: Seminarhaus Dübbekold

Preis: € 550 inklusive Übernachtung und Vollpension