Hormon Yoga Wochenende

19. Mai 2019 - 11:00

Die am Samstag erlernten Asanas(Yogaübungen) werden vertieft . Ziel ist es , die im Kurs erlernten Inhalte zu Hause selbstständig weiter zu praktizieren.

Natürlich gibt es auch ein Skript zum Üben.

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