18. September 2022 - 10:00
Der Herbst ist da. Wie stärkst du dein Immunsystem? Was bringt dich durch den Winter? An diesem Tag werden wir gemeinsam unsere Lungen stärken mit Baum Yoga und Breath Walk. Denn gerade im Herbst schütten Nadelbäume sogenannte Terpene aus (Duft nach Kiefernadeln..), die nicht nur unsere Atmung sondern unsere Immunabwehr anregen. Eine kleine Einführung in die Welt der Heil – und Schutzkräuter, die bei uns im Wald wachsen, und eine Klangmeditation runden diesen Tag ab. Ein vegetarischer Mittagstisch und ein Imbiss sind im Preis enthalten. Wir treffen uns am Ferienhaus Lichtregen. Bei schlechtem Wetter findet ein Teil des Tages im Haus statt. Anmeldung unbedingt erforderlich
110 Euro