22. Juli 2025 - 19:00
Yoga und Atmung – Kraftvoll durchatmen, frei leben
Entdecke die heilsame Kraft des Atems! In diesem Kurs lernst Du, bewusst tief Luft zu holen, Spannungen zu lösen und Dein Immunsystem zu stärken. Sanfte Yogaübungen und Atemtechniken helfen Dir, wieder frei zu atmen – für mehr Energie, innere Ruhe und Lebensfreude.
30 Euro (19.00-21:30) beatrice@maier-hamburg.de