23. Juni 2018 - 17:00
Yoga ist nicht nur Fitness für den Körper, sondern ein Weg, den jede/r anders erlebt. In den 20 Jahren, in denen ich schon Yoga lehre, bin ich immer von Neuem sehr bewegt und berührt von der Tiefe und Vielfalt des Yoga.
Mein Programm: 17:15 – 17:45 Einführung in Hormon Yoga für Frauen und Männer; 18:30 – 18:45 Kundalini Yoga speziell für den Rücken; 19:45 – 20:30 Baum Yoga; 21:00 – 21:45 Reinigung der Chakren und Tiefenentspannung; 22:15 – 22:45 Ausklang Klangmeditation