Yoga
Fast alle Kurse finden hybrid statt. So kannst Du selbst entscheiden, ob Du lieber online oder bei mir im Lichtregen Yoga machen möchtest.
20. Juli 2024
Bauchtanz, Essence of Bellydance nach Coco Berlin ist ein wunderschönes und sinnliches Training.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Januar/Februar
Seit jeher ist die liegende 8, das Zeichen der Unendlichkeit, auch ein uraltes archaisches Symbol. Im orientalischen Bauchtanz wird sie auf die vielfältigste Art getanzt.
7. Juli 2024
Anmeldung bis spätestens 4. Juli: Yoga in der Natur mit Breath Walk und Baumyoga, Klanginstrumente und auch für das kulinarische Wohl ist gesorgt!
Geschenketipp
Möchtest du etwas absolut Einmaliges und Individuelles verschenken? Oder dir selber gönnen?
Yoga für Kinder
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Mein Angebot
Meine langjährige Berufserfahrung fließt in alle meine Yogastunden mit ein. (Atmung, Beckenbodentraining, Rückenschule)
Vorbeugung bzw. Verminderung von Beckenbodenproblemen wie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz, Haltungsschwächen, Menstruationsproblemen.
Verbindet Elemente aus der klassischen Rückenschule der Physiotherapie mit Asanas, Dehnungen und Atemübungen aus dem Kundalini-Yoga.
Gesundheit, Zufriedenheit, ein frischer Geist und der Blick für ein glückliches, friedvolles und mutiges Leben.
Haltung, Motorik, emotionale Stabilisierung , kognitiven Leistungsverbesserung und ein gestärktes Selbstbewusstsein.