Lasse Licht in dein Leben regnen!
Beatrice Maier, Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Yogacoach und Aura Soma Beraterin, bringt dich in Einklang mit dir selbst. Wohlbefinden, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht können trainiert werden.
Im Studio “Lichtregen” findest du ein vielfältiges Angebot.
Yoga
Seit dem 4. April finden alle Kurse hybrid statt. So kannst Du selbst entscheiden, ob Du lieber online oder bei mir im Lichtregen Yoga machen möchtest.
Komm in die Natur
Durchatmen, entspannen, das Immunsystem stärken – direkt vor den Toren Hamburgs!
Frühlingsnewsletter
Nach 6 Wochen renovieren, findest du das Yogastudio in neuen Räumen (im gleichen Haus, in der Wohnung gegenüber).
Coaching
Mit einem neuen Angebot von mir möchte ich dich gern dabei unterstützen, durch diese herausfordernde Zeit zu gehen.
Geschenketipp
Möchtest du etwas absolut Einmaliges und Individuelles verschenken? Oder dir selber gönnen?
Die nächsten Veranstaltungen
- Wochenende in der Natur
- 29. September 2023
- Bauchtanz – die Kraft aus deinem Inneren
- 14. Oktober 2023
Yoga für Kinder
Lichtregen bei Instagram
Mein Angebot
Meine langjährige Berufserfahrung fließt in alle meine Yogastunden mit ein. (Atmung, Beckenbodentraining, Rückenschule)
Ich kombiniere yogisches Wissen mit meinem medizinischen Fähigkeiten als Physiotherapeutin.
Essence of bellydance (Coco Berlin)
Vorbeugung bzw. Verminderung von Beckenbodenproblemen wie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz, Haltungsschwächen, Menstruationsproblemen.
Verbindet Elemente aus der klassischen Rückenschule der Physiotherapie mit Asanas, Dehnungen und Atemübungen aus dem Kundalini-Yoga.
Gesundheit, Zufriedenheit, ein frischer Geist und der Blick für ein glückliches, friedvolles und mutiges Leben.
Haltung, Motorik, emotionale Stabilisierung , kognitiven Leistungsverbesserung und ein gestärktes Selbstbewusstsein.
In Krisensituationen mit altem yogischen Wissen neue Möglichkeiten für sich entdecken.
(nach Dinah Rodrigues) Die besondere Kombination aus Yogaübungen und spezieller Atmung regt die Hormonproduktion an.
"Du bist die Farbe, die du wählst“", sagt Vicky Wall. Licht ins Leben einladen, entweder durch eine Beratung oder durch eine Massage.
Wir sind alle von Engeln umgeben. Sie in das eigene Leben einzuladen kann man "trainieren".
Gesundheitsvorsorge und Stressabbau: Yogische Techniken in Verbindung mit meinen Kenntnissen als Physiotherapeutin