10. März 2024 - 14:00
Unser 1.Chakra, Muladhara Chakra, Wurzelchakra bildet die Basis der 7 Hauptenergiezentren, den Chakras. Unsere Lebensenergie, das Prana wird durch die Chakren im Körper verteilt. Das 1. Chakra verbindet uns mit der Erde . Wenn es gut ausbalanciert ist, sind wir mit der Erde verwurzelt, behalten den Boden unter den Füßen und fühlen uns sicher. Wir stehen unsere Frau, unseren Mann und gehen ohne Angst vorwärts. Am Sonntag, 10. März erwartet dich ein Nachmittag voller Sinneseindrücke. Nach sanften Asanas und Atemübungen tauchst du ein in die himmlischen Klänge von Kristallklängen, Klangschalen und Gong. Dies ermöglicht dir eine gute Verwurzelung und Erdung. Wir werden Techniken erlernen, um unsere Energiezentren auszugleichen und Blockaden im 1. Chakra zu lösen.
14:00 – 18:00
88 Euro