Yoga und Entspannung in der Natur

13. April 2018 - 17:00

Ein Wochenende in der Natur zum ausspannen, abschalten und durchatmen. Haben Sie nicht auch Sehnsucht danach ohne Termindruck nach Herzenslust in der Natur zu sein?

Dann sind sie an diesem Wochenende bei mir genau richtig. Mit Yoga, Meditation und Klängen den Frühling genießen und die eigene Verbindung und Kraft zur Natur wieder spüren. Eine Farbendusche mit den Pomandern von Aura Soma stärken das eigene elektromagnetische Feld.

Inzwischen gibt es viele wissenschaftliche Studien wie gesund es ist, sich in der Natur aufzuhalten. Waldbaden nennt sich ein Japan eine ärztlich verordnete Therapie. Waldluft erhöht nachweislich die Anzahl der natürlichen Killerzellen(wichtig für das Immunsystem) im Blut. Das Seminarhaus liegt mitten im Wald in einem kleinen Ort (Dübbekold)  zwischen Lüneburg und Dannenberg. “Wälder  beeinflussen Menschen über alle 5 menschlichen Sinne”, schreiben japanische Wissenschaftler. Mit Baumyoga (kleine Yogaeinheiten unter einem Baum)  und Breath Walk , einer Atemmeditation im Gehen verstärken wir die positive Wirkung von Wald und Wiese auf unser ganzes System.

Kosten: 380 Euro inklusive vegetarischer Vollpension und Übernachtung (360 Euro im Doppelzimmer)

Interessiert?

Mailen Sie mich an beatrice@maier-hamburg.de