24. Februar 2026 - 19:00
Der Winter ist fast vorbei, eine neue Jahreszeit beginnt. Unser Körper schwingt im Rhythmus der Jahreszeiten. Sich reinigen, fasten, vorbereiten auf den Frühling, das war für unsere Vorfahren selbstverständlich. Das Brauchtum der Fastnacht, Fasnacht, Karneval (kommt aus dem Lateinischen carne vale= Fleisch lebe wohl) ist in vielen Teilen Deutschlands noch lebendig . Ab Aschermittwoch gibt es Verzicht auf Zucker, Fleisch und Alkohol. Was erwartet dich in meinem Kurzworkshop: Dehnungen um deinen Körper zu spüren, verschiedene Atemtechniken ((Pranayama), Meditation, und logische Tipps zur Reinigung und Entgiftung . 35 Euro 19:00 – 21:00