Yoga für Nacken und Schultern

4. November 2025 - 19:00

Wer trägt die Verantwortung: sie lastet auf unseren Schultern.  Sanftes Yoga für diesen Bereich hilft dabei hartnäckigen Verspannungen auf die Spur zu kommen. Vorsichtige Kräftigung und Dehnung mit Hausaufgaben erwartet dich in diesem Special. 30 Euro  19:00 – 21:00 Anmeldung erforderlich http://lichtregen-hamburg.de