Essence of bellydance (Coco Berlin) ist eine neue Methode, die die sinnliche Bauchtanzkunst mit Beckenbodentraining , zeitgenössischem Tanz und anderen Bodywork Techniken verbindet. Viele Frauen haben den Zugang zu ihrer eigenen Sinnlichkeit und Weiblichkeit verloren. Lebensfreude, Lebendigkeit und Sinnlichkeit verlieren sich in einem total durchgetakteten Alltag. Doch gerade Tanz und die Freude am eigenen Körper, der eigenen Beweglichkeit tragen erheblich zu einer besseren Lebensqualität bei. Wenn der Wohlfühlfaktor fehlt, dann entsteht eine innere Leere. Mit dem sinnlichen Bauchtanztraining stellt sich sehr schnell wieder eine innere Freude und Lebendigkeit ein. Freude an Bewegung, sich im eigenen Körper sinnlich und zu Hause fühlen, das ist das Geschenk von Essence of Bellydance.