Yoga und Beckenboden

17. Juni 2025 - 19:00

Yoga und Beckenboden  finde deine innere Stärke! In diesem Kurs verbinden wir achtsame Yogapraxis mit gezielten Beckenbodenübungen, um Deine Wurzeln zu stärken und ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Erlebe, wie Bewegung Sicherheit schenkt, das Urvertrauen stärkt und Dich mit Deinem inneren Zentrum verbindet. Für mehr Standfestigkeit – körperlich und seelisch.

30 Euro (19:00 – 21:00) beatrice@maier-hamburg.de