Beckenbodentraining

beckenbodentraining

Das von mir angebotene Beckenbodentraining dient der Vorbeugung bzw. der Verminderung von Beckenbodenproblemen wie Gebärmuttersenkung, Harninkontinenz, Haltungsschwächen, Menstruationsproblemen.

Es hilft auch bei sexuellen Problemen bedingt durch Geburt(en), bei Bindegewebsschwäche, Adipositas, Fehlhaltung etc. sowie in den Wechseljahren.

Folgende weitere positive Wirkungen meines Trainings:

Verbesserte Körperwahrnehmung und dadurch auch bessere Körperhaltung sowie mehr Selbstbewusstsein.


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